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【野球】沢村 ハワイで送る肉体改造の日々 守護神目指し走り込み [転載禁止]©2ch.net

1 :砂漠のマスカレード ★@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:23:10.54 ID:???0
常夏の島で守護神ボディーを手に入れる。巨人・沢村が、ハワイで野球漬けの日々を送っている。
ホノルルの繁華街ワイキキから少し離れた場所にある施設。ランニングや体幹強化などに汗を流す姿があった。

「静かな、暖かいところでトレーニングをしたかった。日本にいると友達も多いので」
例年、年末年始は栃木県内の実家に帰省していたが、ハワイへの優勝旅行から帰国せずに、翌16日から自主トレをスタートした。
中大の2学年後輩の日本ハム・鍵谷とコンドミニアムを借りての自炊中心の共同生活。来年1月中旬まで滞在し、大みそかと元日以外は無休で体を動かす予定だ。

一昨年までは内海のグアム自主トレに同行し、昨年はレンジャーズのダルビッシュらと同じ都内の施設などを使用。
しかし「先輩たちとの自主トレは勉強になるけど、メニューは先輩のもの。
自分で考えて自分にあったやり方を見つけたい」と文字通り、自立し、集中できる環境を選んだ。

並々ならぬ決意の裏には、置かれている立場がある。
秋季練習中に原監督からリリーフへの配置転換を伝えられた。
ここ2年間はわずか5勝止まり。150キロ台中盤の剛速球と切れ味鋭いスライダー、フォークを武器とする投球スタイルは適性があると判断された。

マシソンとの守護神争いを制するためにも「一年間やれる基礎づくりをしたい」とまずは土台づくりに励む。
週に一度のマウンドだった先発時とは違い、救援投手は連投も求められる。年内は走り込みの量を増やして守護神仕様の体を完成させる。
「70試合登板するくらいのつもりでやる」と沢村。プロ5年目は大きな転換期となりそうだ。

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/12/30/kiji/K20141230009546870.html
2014年12月30日 09:30

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/12/30/gazo/G20141230009544480.html
沢村(左)と鍵谷

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2014/12/30/gazo/G20141230009544460.html
ハワイでトレーニングに励む沢村

2 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:24:56.76 ID:tfjW8gnB0
あー、六本木で暴れたカスか

3 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:25:52.19 ID:QnjwnJC30
>守護神

また妖怪か・・・
https://www.youtube.com/watch?v=VyKLQXOj0ts

4 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:26:01.49 ID:1C1b7NgO0
澤豚
顔デカすぎ
腹で杉
来年もあかんやろ

5 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:31:39.81 ID:CO8hnvig0
肉球改造の日々に見えた

6 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:32:24.93 ID:HhYhn3oAO
フォームがキモい人か

7 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:33:29.68 ID:DHdwpDn30
>>1
そして先輩沢村のトレーニングメニューに今度は後輩鍵谷がつき合わされてるわけねw

自分なりのトレが出来ないと言って切り替えたのに、
そのトレに自身の後輩を引き連れるのはちょっと矛盾してないかね?w

8 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:34:30.53 ID:WHEcIFcp0
夜はクラブでストレス解消か?

9 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:34:53.76 ID:f9ztQ6q80
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http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0

10 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:39:19.52 ID:6+CwPyKL0
ハワイ行ってる時点で真面目にやる気ないだろ

11 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:40:20.24 ID:AfuZBCje0
>>10
日本は寒いからな
寒いと怪我しやすい

12 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:43:17.56 ID:DXj4FSjr0
>>10
若いやつは知らないだろうが、元々プロ野球はハワイで自主トレする奴多いだろw
昔はキャンプもハワイでしてるチームあった。

13 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:43:57.70 ID:aZrkkM7w0
澤村

14 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:49:17.13 ID:Yceh3ffZ0
さらに古い世代ではハワイ自主トレ批判してた
名球会投手が「熱いとこでやっても真の汗がでない」って

15 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:52:42.72 ID:3MYC7k0kO
沢村って名前だけでよくここまでもったよな
野球人としては最高の名前だよな

16 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:53:11.12 ID:0rYCOeyv0
暴力事件の件はどうなった?

17 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:53:13.56 ID:fw3HFrdp0
まず、酒やめろよ

18 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 18:53:17.87 ID:uI8BmLTOO
六本木で無敗伝説を作るための肉体改造です

19 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:03:55.88 ID:aXc+tX9q0
でも一時期暑いとこでキャンプやったチームあるけど、
暑すぎて練習にならないって大不評だったよね。
今はどこのチームも国内でやってる、まあ沖縄が多いけど。

でも自主トレは暑いとこでやってる選手いるから、
何か変な感じもする。

20 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:07:36.98 ID:AfuZBCje0
>>19
国内だと個人で出来るところがないんだろ

21 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:08:57.18 ID:z0QBjuOc0
>>10
マスコミ用にトレーニングしてる所見せて後はゴルフしてたって元野球選手の誰かが言ってたな
今も同じ感じなんだろうか

22 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:11:12.01 ID:PJi9Rnlh0
筋トレアホほどしてるしパワーは凄そうだけど
それがイマイチ投球に発揮されてないな

23 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:11:43.67 ID:L3uvg60QO
球団が示談して被害届を取り下げさせたおかげでハワイへ出国出来ました

24 :名無しさん@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:12:47.53 ID:3tWkMlWo0
脳筋バカ。球速のわりに威力がない。

25 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:14:53.24 ID:u1vctIs50
新しい彼女ともうまく行ってるみたいでよかったよ

26 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:30:10.81 ID:Hhw94/Ik0
投手版清原を目指すのか

27 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 19:54:11.28 ID:8ErYYR4t0
頭とメンタルが残念な奴だから、抑えに回ってもダメだろうな

28 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 20:09:08.57 ID:EgSTyH/L0
沢村=澤村なの?

29 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 20:15:26.17 ID:WRUoRkMs0
>>22
上腕二頭筋とか胸筋とか鍛えたらカッコいいけど
はっきりいって鍛え過ぎたら投球の邪魔にしかならん

大谷とかチャプマンとか見りゃわかるだろ

30 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 20:17:22.55 ID:NnXJyAFn0
>>24
マジ?一回ぶつけられてこいよ

31 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 20:31:37.05 ID:L0bZQT4F0
>>21
他の選手ならともかく澤村だからなあ

32 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 20:43:05.18 ID:8ypEXfIV0
>>31
2回連続でクラブでのご乱交(うち一件はあわや警察沙汰)
謎離婚

もう澤村に生真面目、トレーニングの鬼ってイメージはないわw

33 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 20:46:15.22 ID:7pvYZGWX0
>>1見る限り、筋トレマニアというわりにデブだね?
どっちかというと柔道家みたいな

34 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 21:36:05.67 ID:Rgakf7zn0
>>22
ピッチャーは肩を鍛え過ぎたら可動域が狭まって良い球がいかなくなるから駄目なのに、コイツは
ムッキムキだからナwww

35 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 21:50:21.32 ID:JTmjj3Ql0
>>33
筋トレするなら増量と減量繰り返すんだけど
オフのこの時期は増量するだろ

36 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 21:55:49.25 ID:xwRMZTer0
>>14
一体どっちなんだよな
「ピッチャーは体を冷やしたらアカン」とか言ってるくせに

37 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 21:55:51.88 ID:ushSiplF0
http://blog-imgs-52-origin.fc2.com/n/a/n/nanndeyaj/MdXjjX8.jpg
http://i.imgur.com/H7du8.jpg

38 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 21:55:59.81 ID:p4PTeryK0
鍵谷意外とごついんだな。ハムの中では華奢な感じに見えていた。

39 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 22:03:20.07 ID:8uZXleN60
>>33
こいつ下半身ばかりで上半身ショボいから。
ピッチャーだからそれでいいんだろうけど、筋肉キャラなら糸井の方がはるかにマッチョ。

40 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 22:04:01.99 ID:RYe9i98e0
孟獲って感じだわ

41 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 22:07:47.58 ID:ZwXZ3ISQ0
沢村はインケツ

42 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/30(火) 22:09:00.05 ID:NuK+9FIF0
肉体改造って怪我が多くなるイメージ

43 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 02:07:54.14 ID:foT/mZGs0
鍛えても怪我多すぎだろこいつは

44 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 02:13:23.85 ID:9FusWms90
馬鹿だから肩周りに筋肉付けるからピッチングに影響出るのわからないだろうなぁ


大谷みたいなフォームになるよ、投げ終わって右足が
左に流れちゃうフォーム

45 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 02:14:26.01 ID:HrFgktOJ0
筋トレやめたら死んじゃう幻想に囚われてる脳筋バカ

46 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 02:15:22.50 ID:77mgKOxc0
日本は寒いからな
頑張れ

47 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 02:19:34.89 ID:xNJwWkbOO
メディアからの逃亡だろ

48 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 02:25:37.97 ID:FoYpPbTs0
国外逃亡だろ?

49 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 03:39:38.34 ID:5P++5+Vh0
料理の知識や腕にもよるけど、
自炊の方が優れてるとは限らんがなぁ
澤村って料理得意なのか?

50 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 03:47:25.48 ID:CjALcNt90
沢村はウエイトはスクワットだけしかも意味不明な高重量、バッターならまだしも投手がな
専門パーソナルトレーナーが付けないと毎年同じことの繰り返しになる。

51 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 03:55:08.29 ID:O93Aa5dU0
筋トレはやらないよりやった方が絶対いいけど、やり方を間違えるくらいならやらない方がマシという好例

52 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 13:38:40.40 ID:ee+R/WRU0
肉体より先に脳の方をだな。。

53 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2014/12/31(水) 13:41:01.21 ID:8uEyrYZo0
夜は飲み歩いていそう

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